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如果你想把mp4转换成mp3又不想花钱，那你来对地方了！现在有很多免费的方法可以搞定这事，不管你用电脑还是手机，都能找到合适的工具，而且操作起来都不难，就算是对电脑不太懂的新手也能学会。

电脑端免费转换工具推荐

1. 在线转换网站：像那个啥“在线转换365”，还有“文件大师转换”这些，就是不用下载安装软件，直接打开浏览器就能用的那种。你在首页找到“视频转音频”的功能，然后点“选择文件”，把你电脑里的mp4文件选进来，接着在输出格式那里选mp3，有的可能还能调一下音质什么的，比如kbps数值越高音质越好，但文件也越大一般选个中等的128就够用了...选好之后点“开始转换”，稍微等一会儿转换完成就能点下载，把mp3文件保存到你电脑里了。不过要注意，如果你的mp4文件特别大，好几G那种，在线转可能就有点慢，甚至转不了，这时候就得用后面说的软件了。

2. 软件类工具：免费又好用的有“格式工厂”，这个估计很多人都听过，老牌转换工具了，功能挺全的，不光能转mp3，其他格式也能转。你下载安装好打开它，在左边视频工具栏里找到“MP4转MP3”的选项，然后点“添加文件”把mp4加进来，下面输出设置那里确认一下是mp3格式，音质也能自己选，设置好了点“确定”，再点上面的“开始”按钮就等着它转就行，速度比在线的快不少，而且支持一次转好几个文件，方便！

手机端免费转换方法

1. 手机APP：在应用商店搜“音频提取”或者“视频转mp3”，能出来一大波免费的APP。随便找一个评分还行、下载量高点的，比如“快影 audio助手”就不错，功能还算简洁。打开APP点“提取音频”，从你手机相册里选择那个mp4视频，然后选定好mp3格式输出，点个“开始提取”，等一小会儿，mp3就直接保存到你手机音乐文件夹或者APP自己的文件列表里了，手机听起来也方便。

2. 微信小程序：要是不想下载APP占内存，微信小程序也是个办法。在微信 search 栏搜“mp4转mp3工具”，现在有很多这种小程序，点进去小程序授权一下访问文件，然后按照提示选择mp4文件，切到mp3格式，转换成功后同样可以下载保存，不过要说有的小程序可能偶尔会插个 small 广告什么的，关闭了就能继续用，不影响转换。

新手常见问题解答

哪种方法转换音质最好？ 总体来说，软件类工具能调整比特率选项，调高点音质输出效果会好一截；在线转换大多数默认中等音质，用来听个歌正常 podcast，不跟高保真音响较真的话，都够用了

转换后的mp3文件找不到怎么办？ 在线网站下载的时候其实浏览器界面会弹出来一个保存位置选择框，你当时瞅一眼设到桌面或者文档文件夹就好找；格式工厂这类软件，你在软件“选项-输出目录”里能直接看到，如果懒省事就改到桌面；手机APP和小程序里，生成的文件一般在“我的文件”页面能直接看到并打开播放，或者在手机文件管理里搜音频文件夹名字。

转换过程中文件很大转换慢正常吗？ 根据我的经验mp4文件越大，转换的时候花的时间和电脑、手机性能有关，要是文件太大，就建议用电脑软件批量转，也别同时开太多别的软件占内存速度就会快点。

个人觉得对付日常普通的MP4转MP3需求，电脑上用格式工厂、手机上找个靠谱的免费APP，这 two 种方法是最最实用、最省事、还肯定不会花一毛钱冤枉钱的路子了。

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